★ryuken5日記★

2008年7月13日 20時45分 (Sun)

健診行ってきました！

先日、健康診断に行ってきました！
前月（6月）にメンタル・フィジカル両面でガタガタだった
ワタクシ、ryuken5でありますが、
月も変わって心機一転、と活きたい中での今回の健診！！

結果はぐぅ〜でした☆☆

今回の健診項目は身体測定、視力、血圧、血液検査、問診でしたが、
身体測定で得られたBMI数値が完璧（＞０＜）！！
このBMI、Body mass index （体格指標）を表すもので、
計測法は体重÷身長×身長
まあ要するに身長と体重の割合のようなものです。

この値が22に近ければ近い程よいのですが、
私の今回の結果は、















な、なんと22．1！！！
今まで、太りたくても太れない、かと思って太ってきたら
軽く肥満になって体脂肪は一時期29％までいくような状態で
さらにさらに病気がちで、決して健康優良児とはいえない
ryuken5にとって、
喜びはヒトシオ！
問診でそのことを褒められ、感無量（T_T）

要因はよくわかりませんが、
紹介させてもらってて、実際私も使ってみてる
インナーマッスルシャツが効いたのかな？（笑）


この些細な出来事、フツーの方からしたら
「だからなんだ？」
という感じかもしれませんが、
私にとっては一つの幸せとなりました。

そういえば、今月はryuken5、誕生日も迎えましたし、
「これからまた小さい幸せをコツコツ積み重ねて活きたい」
と思う今日この頃でした。