ブログ

2008年8月1日 07時18分 (Fri)

こころとからだ

人は頭では判っていても心が弱ければ心と身体が別々に行動してしまう時に気弱になってしまいます。思い通りにならないからと落ち込んだり焦ったりしてはいけません。弱みに付け込みマイナス波動の自分になります。気を出すと言うことは自分を楽にすることです。楽あれば苦ありです、瞑想をしてすっきりしましょう。良いオーラでいること＝不動心でいることです。感情をコントロールすることが大切なのです。